为什么她不肯上学——中学生厌学情绪的心理辅导
·孙晶·

四月的一天下午，咨询室里来了一位家长，她是初三某班学生卢小梅(化名)的妈妈。卢妈妈无奈地告诉我，她一贯勤奋学习的女儿不肯上学了，用什么方法也不起作用，再有两个月就要中考了，让家长心急如焚。从卢妈妈那我了解到，小梅的父亲于三年前因病故去，从此母女俩相依为命。父亲过早的离去对小梅打击很大，原本开朗活泼的性格一下子沉稳安静了许多，好像一下子就长大了。她平时学习刻苦，用不着家长操半点儿心，成绩在班里属中上游。老师说她表现不错，就是不爱讲话，对集体活动也不太热心。上了初三以后，小梅更用功了，每天学习到很晚，看孩子这么刻苦，妈妈心里很安慰。初三上学期期中考试小梅没考好，退后了几名，特别烦躁，班主任和妈妈都鼓励她，倒也很快平静了。到了期末考试前，她说自己不舒服不去上学了，考完试后才去学校。这学期开学不久有一次月考，她只考了两门，又说不舒服，没接着考完。以后就三五天地说头疼、难受，不上学。又快模拟考了，小梅就干脆拒绝到校，而且情绪不稳，也不看书学习，还和妈妈争吵，像变了一个人似的。卢妈妈实在没办法了，今天好不容易将孩子带到学校来，让我跟她谈谈。
卢妈妈走后不久，我见到了小梅。她是一个留着齐耳短发，中等身材，长相普通的女孩儿，面色略显苍白，眼神有些阴郁。我轻轻地问她：“小梅，看你的样子很疲惫，身体不舒服吗?”她看了看我，低声说：“啊，经常头痛，也没什么大事儿。”“头痛虽不是什么大病，但也够难受的，有没有去医院检查一下?”我关切地问。“没有，不用去，可能是因为想的太多，睡的不好。”
“噢，有什么让你为难的事吗?”我试探着问，想引导她说出心里话。
“老师，我觉得自己很没用，没什么希望了。”“能跟我说说你的希望是什么吗?”小梅叹了口气，双眼泪光闪动，慢慢对我说：“老师，我和别的同学不一样，我没有爸爸。爸爸以前那么爱我，他走了，世界都和以前不同了。我心里只记着爸爸临走时说的话‘小梅，听妈妈的话，要争气，好好念书……’”说到这她泪如雨下。我递给她几张纸巾，默默注视着她。过了一小会儿，她接着说：“从那以后，我就把心思全用在学习上了，一定要努力，争取考第一；上重点高中，读名牌大学，完成爸爸的心愿。可我怎么努力，最好也只能考10几名，心里非常着急。上初三了，到了最关键的时刻，我知道要做最后的冲击了，心弦总是绷得紧紧的。我比以前还要刻苦，谁知第一次月考并不见成效。我想，可能是别人也在用功吧，绝不能松劲儿，一定要追上去，考第一依然是我的目标。也许是越急越糟糕，期中考试竟然一下考到了20几名，它像晴天霹雳一样，我突然感到绝望，觉得自己可能没希望了，非常痛苦。以后连平时的小测验都很少令我满意了，期末考试时只想逃避过去，就没去考，怕自己再受打击。不考试时就想上课，一到考试就想逃避。我的心里乱极了，知道这样不对，但真的很怕，身不由己。”小梅用低沉的声调诉说着，让我很快明白了她拒绝上学是因为害怕考试，而考试焦虑产生的主要原因是对自己的期望值过高，这一切又与父亲的去世紧密相关。我知道她急需心理上的支持与疏导。
“小梅，你的坚强和努力，真的让我敬佩。”我由衷地说。
“我?不会吧。”她一楞，用怀疑的目光望着我。
“你能将失去父亲的悲伤化成前进的动力，就是坚强。几年来你一直刻苦读书，这就是努力!”
“我的学习成绩差极了，我是个失败者。”
“那你说说看，什么才是成功呢?”
“至少学习成绩在班里能领先，最好是能考第一。”
“噢，小梅，你的目标是在班里考第一，你觉得能不能做到?”
“我觉得付出努力，是应该能做到的，可现在看来，是太难了。”
“你觉得自己的目标很难实现，就心灰意冷了，很伤心。”“是这样吧。”
小梅长叹了一口气。
“既然你尝试了这么久都做不到，知道是为什么吗?”
“就是我太笨了，我的方法不对头。”
“还有其他可能吗?”
“其他?”小梅皱了皱眉，“其他……”她摇摇头。
我启发她：“比如，目标的水平。”
“嗯?”她认真地想了想，说：“您是说我对自己要求太高了?严格要求自己不好吗?”她反问。
“要求自己高点儿当然好，但要求太高了，超出了自己能力的范围就会适得其反，给自己太多烦恼，你想想，一个总体验失败的人，心情能好吗?”
“老师，我是这样的吗?”
我笑了一下：“小梅，你说总想争第一，争了三年都没争上，自己凭添了这么多苦恼，其实就是因为对自己的期望值太高。无论哪方面，我们每个人在团体当中都有一个相对稳定的位置，不切实际的追求是很难达到的，是自己为难自己啊。”
“我必须这样做，否则怎么对得起爸爸?”
“爸爸也没有让你一定考第一呀，他只希望你能努力，争气，做个有用之人。如果你现在放弃了学习，才真是对不起他呢。”
“是啊……”小梅喃喃道。
 “而且，小梅，爸爸还曾嘱咐你听妈妈的话，因为他知道妈妈一个人支撑这个家很难。你是个懂事的孩子，你妈妈对我讲了你的许多优点。就因为考试落后了几名，不去上学，还和妈妈闹，很让她难过，但我知道你不是故意的，是因为太着急了。”我既点出了她的错误，又对她表示理解和支持，使她很容易接受。小梅反复绕着手指，看得出来受到了触动。在我的注视下，她慢慢地说：“老师，我应该来上课，很快就中考了。但是，我还会害怕考试怎么办?”? 我赞许地笑了，说：“你先来上课，我相信你能做到!害怕考试不是一件难解决的事儿，只要你不再过高地要求自己，还要相信努力总有收获，但并不一定体现在名次的升降上。正确看待平常的考试，它的结果是告诉你哪些地方有进步，哪些地方有欠缺。至于中考，是一次挺重要的考试，根据你的实力，考重点很有希望，关键在于充分准备，沉着应考。所以，咱们以‘发挥水平，力争重点’为目标，订一个复习计划。”
听了我的话，小梅很受鼓舞，高兴地与我一起制订了复习计划。
通过与卢小梅的接触使我体会到：单亲家庭孩子在心理上更容易产生困惑，一旦出现问题，解决方法一定要慎重。有时未必需要多次谈话，只要迅速找出问题的症结，以简洁的语言，做情感的交流，就可以击中要害，使问题基本解决。咨询过后还必须主动关注，动员其他力量，像家庭的、学校的有关人员，共同努力，效果会更为显著。后来我又分别和小梅的班主任、卢妈妈及小梅的好朋友取得了联系，要在多方面对小梅进行关心和帮助。特别是同龄人的话比较容易听得进，所以我让小梅的好友，每天都去找她一起上学，偶尔她又出现逃避学习的想法就及时劝解，这种方法起到了不小的作用。从此以后小梅没有再缺课或缺考，成绩比较稳定，有时还会跑到咨询室主动和我聊几句。中考前我又给她做过几次关于考前心理调适的辅导，卢小梅最后终于如愿以偿地考上了重点高中。

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